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体脂肪の4つの役割ダイエットやアスリートでよく聞く体脂肪率ですが、実際に身体の中ではどのような機能を持っているのでしょうか？ここでは、体脂肪の4つの大切な機能についてご紹介します。細胞膜の構成身体は外部からはもちろん、内臓や肝臓などの内部の臓器を守っている細胞膜と

2020/05/16 体脂肪とは体脂肪とは、体に貯えられた脂肪のことで、主に脂肪細胞に貯えられています。また、体脂肪率とは、体重に占める体脂肪の比率をパーセントで表したものです。体脂肪の働き脂肪細胞は、体の機能を正常に保つために必要なホルモンなどの物質を作り出しています。 2020/01/11 2020/04/04 2019/11/16

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